La aparición de canas se debe a múltiples factores como la genética, el envejecimiento, la contaminación, entre otros, a una dieta baja en minerales y antioxidantes, además del uso continuo de sustancias que dañan la estructura de pelo y piel.
La nutrición equilibrada contribuye a la salud general. El amaranto y la guayaba tienen muchas cualidades por sí mismos: la guayaba contiene 16 vitaminas, lo recomiendan para disminuir la presión. El amaranto proporciona más proteínas que otros cereales.
Huautli o amaranto
Huautli en Nahuatl Amaranth fue muy importante para la comida mesoamericana.
Entre los aztecas asaron el huautli y lo mezclaron con miel para hacer figuras que comieron en las fiestas de Huitzilopochtli.
“La NASA ha elegido el amaranto para alimentar a los astronautas debido a su alto valor nutricional, su uso completo, su ciclo de cultivo corto y su capacidad para crecer en condiciones adversas.
CELSS (sistema de control de vida ecológico controlado: la planta elimina el dióxido de carbono de la atmósfera y, al mismo tiempo, genera alimentos, oxígeno y agua para los astronautas).
Amaranto se cultiva en el espacio desde 1985. Ese año, el amaranto germinó y prosperó en el espacio durante el vuelo orbital de la nave Atlantis. Robert Rodolfo Neri Vela, el primer astronauta mexicano, fue la fuerza impulsora detrás de este evento.
El amaranto contiene muchas propiedades nutricionales, las hojas proporcionan minerales esenciales para la salud del cabello y para la salud en general: hierro, magnesio, fósforo, calcio, vitamina C y vitamina A. Se recomienda comer las hojas cocidas por la presencia de sales en estado crudo.
Hojas de guayaba: previenen la caída del cabello y la aparición de canas.
Para las canas, se recomienda beber el jugo de las hojas de amaranto porque las hojas ayudan a preservar el color del cabello.
Guayaba o xalxocotl
La guayaba, en náhuatl: xalxócotl o árbol de la “fruta arenosa”, como la llamaban por la cantidad de semillas que contiene, también fue muy apreciada por los aztecas, que se usaba contra la disentería.
Hojas de guayaba: previenen la caída del cabello y la aparición de canas.
La guayaba es una fruta rica en vitamina C y antioxidantes, que neutraliza los radicales libres que aceleran el envejecimiento.
Para el cabello, las hojas de guayaba se hierven en un litro de agua. El agua debe ser oscura. Con esta agua, debes hacer masajes dos veces por semana en el cuero cabelludo con movimientos circulares.
Otro tratamiento es desarrollar una máscara para aplicar antes de bañarse: mezcle partes iguales de guayaba, miel, aloe y zanahoria, licue y aplique sobre el cuero cabelludo todas las semanas.